L'équilibre acido-basique s'acquiert en priorité avec l'alimentation, en choisissant des aliments les plus "basiques" possible.
S'il y a trop d'acides, le corps va compenser en se servant des minéraux contenus dans les os et les dents en priorité pour contrer ces acides. Parfois, cela ne suffit pas et des compléments naturels sont nécessaires.

L'équilibre acido-basique s'acquiert en priorité avec l'alimentation, en choisissant des aliments les plus "basiques" possible.
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